back to top

Kako otčepiti nos

Kako otčepiti nos bez hemije? Vjetar, hladnoća, gužve i kašljanje u vozilima javnog prometa… Sve su to saveznici prehlada i širenja bakterija u zraku. Jedan od glavnih simptoma prehlade je začepljen nos. Mislim da nema osobe koja to bar par puta nije doživjela, ako ne i svake sezone, i da isto tako ne postoji nitko koga to ne iritira.

Po noći uzrokuje hrkanje zbog nemogućnosti disanja kroz nos, promjeni nam boju glasu, slovo “m” nam zvuči kao “b” i jedva čekamo da to sve skupa prođe.

Uzroci začepljenja nosa – Kako otčepiti nos?

Začepljenje nosa nekad i nije bezazleno. Naime, postoje i drugi uzroci začepljenja, osim već navedene prehlade:

– deformacija nosa ili nosne pregrade, što je posljedica ozljede. U tom slučaju može dolaziti do učestalih krvarenja ili začepljenja nosa pa liječnik može odrediti kirurško ispravljanje nosne pregrade, kako bi se riješio taj problem.

– upaljena sluznica nosa što najviše karakterizira alergiju na pelud i kućnu prašinu

– vazomotorni rinitis što podrazumijeva upalnu reakciju, najčešće potaknutu dimom, klimatiziranim zrakom ili napornim vježbanjem.

Kako otčepiti nos

Samopomoć nosa – kako otčepiti nos?

Ukoliko je uzrok začepljenosti prehlada, postoji nekoliko načina da si olakšamo i ubrzamo otčepljenje nosa.

1. Prije svega, potrebno je stalno ispuhivati nos, nikako uvlačiti u sebe sluzi.

2. Udisanje pare može smekšati sluz u nosu te tako pročistiti nosne puteve, pa je dobro skuhati čaj i nad parama dok je vruć jako udisati.

3. Pomaže i tuširanje u toploj vodi ili boravak u zaparenoj kupaonici.

4. U ljekarni se mogu nabaviti kapi za nos ili nosni sprejevi koji su dostupni bez liječničkog recepta. No, ne preporučuje ih se koristiti dulje od 4 dana.

5. U nos se može ukapavati i fiziološka otopina.

Mnogo ljudi kod začepljenog nosa preferira korištenje kapi za nos, ali treba se paziti da ne dođe do tzv. ovisnosti o kapima. Simptomi ovisnosti su peckanje i bockanje iz nosa, a preduga upotreba kapi uzrokuje kroničnu upalu i nadražaj nosne sluznice. U tom slučaju je potrebno odmah prestati koristiti kapi koje su to sve prouzrokovale. Nakon prekida korištenja može doći do kratkotrajnog pogoršanja stanja, no ne treba za to brinuti jer već ubrzo nastupa poboljšanje. Dakle, ne koristiti kapi za nos više od 4 dana kako ne bi došlo do ovih problema!

  Fitoterapija ili liječenje biljem

Koliko je ovaj post bio koristan?

Kliknite na zvjezdicu da biste ga ocijenili!

Prosječna ocjena / 5. Broj glasova:

Za sada nema glasova! Budite prvi koji će ocijeniti ovu objavu.

DRUGI UPRAVO ČITAJU