zdravlje

Ženska dojka je organ koji se mijenja s pubertetom, svaki mjesec s menstruacijskim ciklusom i s trudnoćom; također se nastavlja mijenjati s godinama. Većina promjena u dojci savršeno je prirodna i nije razlog za zabrinutost. No možete doživjeti bilo koju od nekoliko tegoba koje zahtijevaju liječničku skrb. Glavne među njima su bolovi u dojci i tvorbe ili kvržice. Počevši od puberteta, trebali biste pregledavati dojke svaki mjesec, tako da budete upoznati s njihovom građom i da možete otkriti sve nove tvorbe ili kvržice. Predmenstruacijske promjene mogu izazvati privremeno zadebljanje koje nestaje nakon menstruacije tako da je najbolje pregledavati dojke oko tjedan dana nakon menstruacije. Ako više nemate menstruacije, pregledavajte dojke svaki mjesec ono¬ga dana koji ćete lako pamtiti, na primjer onoga datuma koji odgovara vašem rođendanu.

Što je dismenoreja i koji su uzroci? Dismenoreja je medicinski naziv za bolnu mjesečnicu s kojim se većina žena susreće u nekom razdoblju života. Iako mnogi smatraju...

Gotovo svatko u neko doba života dobije bubu­ljice, što čini akne jednim od najčešćih kožnih poremećaja. Do njega dolazi kad se sićušni folikuli dlaka začepe masnim izlučevinama iz kožnih lojnih žlijezda. Otvorene sujedice (komedoni) javljaju se kao mali, obično ravni prištići, točkice sa središtem potamnjelim uslijed izloženosti zraku; zatvorene sujedice su im nalik, no bez boje. Obje vrste bubuljica mogu se razviti u natečene, bolne upale. Ciste ili čvorići (papule), koje se povezuju s težim slučajevima akni, su čvrsta nateknuća ispod površine kože koja se upale i kadšto inficiraju.

Astma je kronična respiratorna bolest koja, poput bronhitisa i emfizema, izaziva stezanje u prsima i teškoće pri disanju. No u slučaju astme ovi simptomi nisu uvijek prisutni, javljaju se u nale­tima, koje aktiviraju različiti »okidači« iz okoliša ili emocionalne prirode, poput peluda, životinjskih dlaka, duhanskog dima i stresa. Neke osobe s ast­mom proživljavaju tek blage i ne prečeste napadaje; za njih ova bolest predstavlja povremenu neugod­nost. Za druge, pak, napadaji mogu biti učestali i jaki te zahtijevati hitno medicinsko liječenje. Ako imate astmu, liječnik bi vas morao redovito pratiti te biste morali tražiti trenutnu medicinsku intervenciju kod jačeg napadaja. Prepoznavanjem okidača u vašem slučaju možete naučiti smanjivati jačinu i učestalost napadaja astme, a možda ih i u cijelosti izbjegavati.

Svaki mjesec ženine dojke prolaze kroz privremene promjene povezane s menstruacijom i na njima se može stvoriti kvržica, lako njih 90 posto nije kancerozno, svaku bi kvržicu valjalo odmah pregledati. Kvržice su najčešće u lobulama - malim vrećicama koje stvaraju mlijeko - ili kanalićima kojima mlijeko putuje do bradavice, ali povremeno se javljaju i u nežlijezdanom tkivu. Dva glavna tipa raka dojke su lobularni i duktalni karcinom. Svaki od njih ima brojne podvrste.

Ako se u jednom trenutku osjećate dobro i zatim vas iznenada počne jako boljeti grlo imate visoku temperaturu te ste od napadaja bolest izgubili svu energiju, vjerojatno imate streptokoknu upalu grla. Kad se kaže streptokokna upala podrazumijeva se da je uzročnik upale Streptococus pyogenes uobičajeni soj bakterija koje mogu mjesecima prebivati u grlu i nosu ne stvarajući nikakvu štetu. Pretres pokazuju da u oko 18 posto zdravih ljudi streptokokna bakterija bez ikakvih simptoma živi u njihovim ustima ili grlima. Međutim, povremeno se ove bakterije okreću protiv vas. Možda ste bili izloženi prevelikom stresu ili je vaš imunološki sustav bio suviše opterećen borbom protiv virusa koji uzroku, prehladu ili gripu. Ili ste bakteriju »pokupili« od zaražene osobe. Što god da je razlog, bakterija koja inače mirno živi u vašem organizmu može naglo početi oslobađati otrove i upalne tvari koje izazivaju grlobolju i druge simptome.

Bulimija je poremećaj vezan uz hranjenje koji je, kao i anoreksija nervoza, psihološkog po-drijetla, a može imati strašne tjelesne posljedice. Dok se anoreksičari jednostavno izgladnjuju, bulimičari se prejedaju, a zatim čiste povraćanjem koje su sami izazvali. Oboljeli od bulimije također često koriste pilule za mršavljenje, laksative i diuretike da bi smanjili težinu. Čišćenje može imati dvije svrhe: sprečavanje dobivanja na težini, a i privremeno ublažavanje depresije i ostalih negativnih osjećaja.

Bez ikakva upozorenja i bez poznatog razloga giht ili ulozi napadaju u gluho doba noći. Javlja se intenzivna bol u zglobu, najčešće nožnom palcu, a katkad i drugim zglobovima, uključujući koljena, laktove, palce ili prste. Napadaji gihta mogu biti iznenadni i nepodnošljivo bolni. Uz pravovremeno liječenje, bol i upala nestat će u roku nekoliko dana, iako se mogu s vremena na vrijeme iznova javiti. Devet od deset oboljelih sredovječni su muškarci, a otprilike polovica tog broja ima nasljednu sklonost ovoj bolesti. Giht je rijedak kod žena, a izuzetno rijedak kod djece. Muškarci pretjerane tjelesne težine, koji k tome imaju i povišen krvni tlak, posebice su skloni gihtu, a ovaj se rizik još više povećava u slučaju uzimanja tijazidnih diuretika koji ubrzavaju oslobađanje vode iz organizma.

Pitate se kako alkohol utječe na zdravlje? Alkohol nazivaju još i depresivnom drogom, usporava reakcije pa ljudi postaju nespretni i priglupi. Alkohol je jedno od...

Svi znamo što je grlobolja ili upala grla. To e jedna od najraširenijih zdravstvenih tegoba osobito tijekom hladnijih mjeseci u godini, kad sj dišne bolesti na vrhuncu. U većini slučajeva grebanje i pečenje u grlu prvi su znakovi da dobivate prehladu ili gripu. No grlobolja može ukazivati i na teže bolesti. Zato trebate obratiti pozornost na to kako se razvija i obratiti se liječniku ako postoje bi!o kakvi znaci da imate nešto više od obične grlobolje.

Gastritis je opći medicinski pojam za upalu želučane sluznice. Napadaji akutnog gastritisa, obilježeni bolovima, mučninom, povraćanjem ili proljevom, obično traju samo jedan ili dva dana. Pojam »akutan« znači da su napadaji kratki i da su simptomi u pravilu jaki. Osobe s kroničnim gastritisom ne moraju imati bolove, ali mogu izgubiti tek i osjećati mučninu. Kronični gastritis može izazvati opasnu anemiju, pomanjkanje krvnih zrnaca izazvano nedostatkom vitamina B12. Gastritis se najčešće javlja kod starijih osoba, ali može napasti i osobe bilo koje dobne skupine. Briga o samom sebi često je najbolji način liječenja u slučaju blagog gastritisa. Liječenje koje će liječnik predložiti za teže slučajeve, ovisit će o stvarnom uzroku upale.

Bolesti desni, odnosno potpornog tkiva zuba, gotovo su najčešći oblik kroničnih oboljenja uopće; otprilike 98 posto ljudi u dobi iznad 60 godina boluje od nekog oblika tih bolesti. Prehrana bogata rafiniranim šećerom svakako je najveći krivac za takvo stanje, iako je moderna stomatologija, uz pomoć kvalitetnih četkica i pasta za zube, u velikoj mjeri neutralizirala negativan učinak naših prehrambenih navika. Zahvaljujući tome, svega 8 posto odraslog stanovništva oboli od težih oblika bolesti desni. Ova bi statistika bila još povoljnija kad bi ljudi uložili više svjesnog napora u izbjegavanje visokoprerađenih namirnica, ozloglašenih zbog velike količine rafiniranih šećera koje sadrže te kad bi više vremena posvećivali higijeni zuba. Činjenice, međutim, govore da vrlo malo ljudi odlazi na stomatološki pregled najmanje jednom godišnje.