Alternativa
Sistemska psihoterapija
Sistemska psihoterapija se odnosi na probleme u odnosima s ljudima ili nelagode u obitelji pa čak i seksualne disfunkcije u vezi. Jedan od prvih...
Autogeni trening
Šta je autogeni trening? Autogeni trening je vrsta tehnike koja nas dovodi do potpunog opuštajućeg stanja, stanja blaženstva, stanja mira i tjelesne opuštenosti. Autogeni trening...
Vrste sauna
Saznajte koje su najčešće vrste sauna koja možete naći u našim wellness centrima i informirajte se o tome koja vam odgovara. Odlučili ste se na saunu...
Veganska prehrana
Mnogi od nas susreli su se s pojmom veganstva bilo putem članova obitelji ili poznanika koji su donijeli promjene u prehrani ili putem medija...
Osteopatija ili ručna terapija
Osteopatija je posebna znanstvena grana koja je sve popularnija u današnjoj praksi, a bavi se proučavanjem mišićno-skeletne strukture i tjelesnih funkcija. Nastala je sredinom 19....
Zašto je dobra glina
Najveća nalazišta ljekovite gline nalaze se u Francuskoj i na Siciliji u priobalnim područjima. Zašto je dobra glina? Postoje tri vrste glina koje imaju terapeutsko...
Ayurveda – tajne indijske medicine
Ayurveda potječe od riječi ayur što znači život i veda što znači znanje ili spoznaja, što bi u prijevodu značilo “znanje o životu”. To je...
Meditacija za opuštanje
Najbolje vrste meditacije za opuštanje Meditacija za opuštanje je stara više od 5.000 godina, a dolazi od latinske riječi meditari što znači “školovati se fizički i mentalno”,...
Masaža za glavobolju
Glavobolja je česta tegoba kod velikog broja ljudi, a svatko od nas ju je koji put doživio. Većinom nisu opasne i prođu nakon par sati,...
Zašto je aloe vera zdrava?
Još u starom Egiptu su bili svjesni ljekovitih svojstava biljke aloj (Aloe vera), pa su je koristili za liječenje bolesti kože. I danas se...
Sjemenke lana – ljekovita svojstva
Sjemenke lana možete koristiti i pri kuhanju i pečenju, a još jedna od prednosti im je i ta što su vrlo ukusne. Lan je već...
Branje ljekovitog bilja
Branje ljekovitog bilja čini se kao lak posao, ali nije. Veliko zadovoljstvo zasigurno vam predstavlja onaj trenutak kada ste sigurni u uspješno vlastito uzgojeno bilje....