Mnogi ljude pate od atopijskog dermatitisa, čije ćete simptome prepoznati po jako suhoj koži, koja zahtijeva posebnu njegu. Ponekad se čini kako je atopijski dermatitis nemoguće izliječiti, no važno je provoditi pravilnu njegu kako bi sve bilo pod kontrolom.
Kod atopijskog dermatitisa često je češanje kože, koje oštećuje zaštitni sloj kože, zbog čega se omogućuje alergenima prodiranje u kožu, što ponovo rezultira daljnjim svrbežom. Ako želite spriječiti svrbež, važno je da se pravilno liječite.
Djecu od češanja zaštitite pamučnim rukavicama, koje će smanjiti ogrebotine, a odjeću koja dolazi u izravan doticaj s kožom, okrenite naopako kako šavovi s odjeće ne bi iritirali kožu. Neka nokti djeteta uvijek budu podrezani, a obvezno izbjegavajte vunene i sintetičke materijale.
Kada primijetite da se dijete počelo češati, mjesto koje ga svrbi pošpricajte termalnom vodom, nakon koje nanesite malo osvježavajuće kreme koja će umiriti svrbež.
Kako bi izbjegli zategnutost i nadraženost kože, kupanje zamijenite tuširanjem, za pranje kože koristite lagani hidratantni proizvod bez sapuna, tijelo perite bez trljanja uz blago ispiranje. Isto tako higijenu atopijske kože održavajte kupanjem koje ne smije trajati dulje od 5 minuta u mlakoj vodi. Prilikom kupanja u vodu dodajte nekoliko kapi prirodnog ulja. Nemojte prečesto prati kožu s vodom te je njegujte s hidratantnim mlijekom.
Nikada kožu sklonu atopiji nemojte prati sa spužvicom za pranje kože te na nju nanesite hidrataciju dok je još uvijek vlažna.
Ako crvene flekice na tijelu počne peći ili zatezati, stavite na njih hladne obloge, koji moraju biti glatki te ih uz pomoć ventilatora ohladite. Prilikom spavanja uz sebe držite hidratantnu kremu i sprej termalne vode.
Kreme uvijek držite u hladnjaku, kako bi bile osvježavajuće prilikom nanošenja, a prosječna temperatura u sobi ne smije biti viša od 19 stupnjeva.
Stres može uzrokovati atopijski dermatitis pa je bitno da se nauči kontrolirati, kako bi se izbjegle ovakve posljedice. Bilo bi dobro kada bi osoba s atopijskim dermatitisom prakticirala masažu i terapiju opuštanja.
Foto: Nessli Orpmas/Shutterstock