Šta je uvećana prostata?
Uvećana prostata je često medicinsko stanje kod muškaraca starije životne dobi. Ovo stanje se javlja kada prostata – žlijezda koja se nalazi ispod mjehura i oko mokraćne cijevi – počinje rasti i uzrokovati pritisak na okolna tkiva.
Iako su simptomi uvećane prostate različiti kod svakog muškarca, neki od najčešćih simptoma su učestalo mokrenje, otežano mokrenje, slab mlaz urina, osjećaj neispražnjenosti mjehura, bol pri mokrenju i noćno mokrenje.
Faktori rizika za uvećanu prostatu uključuju godine, porodičnu anamnezu, prehranu i druge zdravstvene probleme. Muškarci koji pate od uvećane prostate obično se dijagnosticiraju uz pomoć fizičkog pregleda, testiranja urina i krvi, kao i drugih dijagnostičkih testova.
Srećom, postoje različite opcije liječenja za uvećanu prostatu, od lijekova do operativnih zahvata, koje se mogu prilagoditi individualnim potrebama i simptomima. Uprkos tome, važno je prepoznati simptome uvećane prostate na vrijeme i potražiti medicinsku pomoć kako bi se spriječile daljnje komplikacije.
Uticaj uvećane prostate na svakodnevni život
Uvećana prostata može imati značajan uticaj na svakodnevni život muškaraca. Ovo stanje može uzrokovati različite probleme, a najčešći su:
Problemi sa mokrenjem
Muškarci sa uvećanom prostatom često se suočavaju sa problemima uriniranja. Ovo može uključivati učestalo mokrenje, otežano mokrenje, slab mlaz urina, osjećaj neispražnjenosti mjehura i bol pri mokrenju. Ovi simptomi mogu biti izuzetno neugodni i utjecati na kvalitet života.
Bol i nelagodnost
Uvećana prostata može uzrokovati bol i nelagodu u donjem dijelu trbuha, genitalijama i leđima. Ova bol može biti blaga do teške, a može se pogoršati ako se stanje ne liječi.
Problemi sa seksualnom funkcijom
U nekim slučajevima, uvećana prostata može dovesti do problema sa seksualnom funkcijom, uključujući erektilnu disfunkciju, smanjenu seksualnu želju i poteškoće sa ejakulacijom.
Uticaj na kvalitet života
Uz fizičke simptome, uvećana prostata može utjecati na opći kvalitet života muškaraca. Simptomi mogu uzrokovati smanjenje sposobnosti za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, narušiti društvene odnose i čak utjecati na radne performanse.
Srećom, postoje različite opcije liječenja koje mogu ublažiti simptome uvećane prostate i poboljšati kvalitet života muškaraca. Važno je potražiti medicinsku pomoć i razgovarati sa svojim ljekarom o opcijama liječenja koje odgovaraju vašim individualnim potrebama.
Dostupne opcije liječenja uvećane prostate
Ukoliko muškarci razviju simptome uvećane prostate, postoje nekoliko dostupnih opcija za liječenje ovog stanja. Ovdje su neke od najčešćih metoda liječenja:
Lijekovi
Lijekovi su često prvi korak u liječenju uvećane prostate i mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Ovi lijekovi djeluju na smanjenje veličine prostate i ublažavanje simptoma kao što su učestalo mokrenje, noćno mokrenje i slab protok urina. Međutim, lijekovi mogu imati neželjene efekte kao što su smanjena seksualna želja, poteškoće s erekcijom i druge.
Kirurške opcije
Ako simptomi uvećane prostate postanu ozbiljni ili lijekovi ne uspiju ublažiti simptome, kirurške opcije mogu biti neophodne. Postoje nekoliko kirurških zahvata koji se koriste za liječenje uvećane prostate, a najčešći su transuretralna resekcija prostate (TURP) i laserska operacija prostate. Ovi zahvati mogu imati neželjene efekte kao što su krvarenje, infekcije, inkontinencija i impotencija.
Terapija zračenjem
Terapija zračenjem se koristi za liječenje karcinoma prostate, ali se može koristiti i za ublažavanje simptoma uvećane prostate. Ova terapija koristi zračenje kako bi smanjila veličinu prostate i ublažila simptome.
Alternativne metode
Neki muškarci se odlučuju za alternativne metode liječenja uvećane prostate kao što su biljni suplementi, akupunktura i masaža prostate. Međutim, treba biti oprezan kod korištenja ovih metoda, jer možda neće imati znanstveno dokazanu učinkovitost i mogu biti potencijalno opasne.
Važno je da muškarci razgovaraju sa svojim ljekarom o najboljoj opciji liječenja za njih i očekivanim rezultatima.
Prevencija uvećane prostate
Iako se uvećana prostata ne može uvijek spriječiti, postoje neke stvari koje muškarci mogu učiniti kako bi smanjili rizik od razvoja ove stanja. Ovo uključuje:
Zdrava prehrana
Zdrava prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i zdravim mastima može pomoći u održavanju zdrave prostate. S druge strane, konzumiranje velikih količina crvenog mesa, masnih i prženih namirnica može povećati rizik od razvoja uvećane prostate.
Tjelesna aktivnost
Redovna tjelesna aktivnost može pomoći u održavanju zdravog tijela i smanjenju rizika od razvoja uvećane prostate. Preporučuje se najmanje 30 minuta umjerene tjelesne aktivnosti pet dana u tjednu.
Smanjite unos alkohola
Prekomjerno konzumiranje alkohola može povećati rizik od razvoja uvećane prostate. Muškarcima se savjetuje da ograniče unos alkohola na jedno do dva pića dnevno.
Redovni pregledi
Redovni pregledi prostate mogu pomoći u otkrivanju problema u ranoj fazi, prije nego što simptomi postanu ozbiljni. Muškarci stariji od 50 godina trebaju se podvrgnuti redovitim pregledima prostate, dok muškarci s porodičnom anamnezom problema s prostatom trebaju početi s pregledima ranije.
Smanjite stres
Stres može utjecati na zdravlje prostate i povećati rizik od razvoja uvećane prostate. Vježbe opuštanja, meditacija i joga mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju zdravlja prostate.
Iako nijedna od ovih metoda ne može garantovati sprečavanje uvećane prostate, ove preporuke mogu pomoći u smanjenju rizika i održavanju zdrave prostate.
Preporuka:
- Zašto je aloe vera zdrava?
- Sjemenke lana – ljekovita svojstva
- Modrice na oku
- Uzgoj voća – kalendar
- Uzgoj povrća – kalendar
- Poremećaj prilagodbe – Sve što trebate znati
- Šta znači natalna karta? – Nauči čitati svoju natalnu kartu!